MINI BAND

Mini Band — Um elástico! Infinitas possibilidades de treino.

A Mini Band é o acessório que faltava no seu treino — leve, resistente e versátil o suficiente para trabalhar o corpo inteiro em qualquer lugar, sem desculpa.

Feita em TPE de alta qualidade, oferece resistência uniforme, não machuca a pele e mantém a forma após centenas de usos. Disponível em 3 espessuras para atender do iniciante ao avançado.

Benefícios:
🔥 Ativa mais músculos em toda a amplitude do movimento
🩺 Sem impacto — segura para articulações e reabilitação 📈 3 espessuras (0,6 / 1,0 / 1,1 mm) para progressão real
🎒 Cabe no bolso — treino em qualquer lugar
🧘 Funcional, musculação, yoga, pilates e reabilitação
💪 Foca em glúteos, coxas, ombros e core

5 Exercícios de Muitoss!

1. Agachamento — elástico acima dos joelhos, afaste-os durante o movimento
2. Abdução lateral deitada — eleve a perna de lado para trabalhar o glúteo médio
3. Ponte de glúteos — quadril elevado, joelhos afastados para intensificar
4. Monster Walk — ande lateralmente com tensão constante nos tornozelos
5. Extensão de ombros — pise no elástico e puxe para trás em pé

Consulte um profissional antes de iniciar qualquer atividade física.